Fix DLL File missing error in Audacity

Low integrity processes may also use registry virtualization. Or while uninstalling the program the shared DLL file is also removed from your driversol.com/dll PC. Scroll down to Visual Studio 2015, 2017, and 2019 and download both vc_redist.x86.exe and vc_redist.x64.exe using the links provided. System Restore is a free Windows feature that lets you revert yourContinue reading “Fix DLL File missing error in Audacity”

كيفية اختيار المهنة وعندما يخبرك الجميع: يمكنك القيام بأي شيء

عندما تبدأ في اختيار المهنة الخاصة بك والبحث عن وظيفةٍ ما، فإنك في الغالب تلجأ لنصائح وآراء أصدقائك،  هم بدورهم يشيدون بعبقريتك، وذكاءك، ويخبرونك بأنك تصلح لجميع الوظائف ظنًا منهم أنهم بذلك يُسدونَ لك النصيحة، ويحاولون دعمك وتشجيعك. 

ما هو الرابط بين مضادات الاكتئاب و زيادة الوزن

ربما يثير احتمال زيادة الوزن كعرض جانبي لمضادات الاكتئاب قلق الناس. ارتبطت زيادة الوزن لفترة طويلة بمضادات الاكتئاب. يمكن أن يكون ذلك سببًا لإثارة قلق العديد من الأشخاص الذين يُعايشون الإكتئاب، وهم متحمسون لعلاجه لكنهم لا يريدون رؤية وزنهم يزداد على الميزان.

كيف تتجاوز مرحلة الاشمئزاز الأخلاقي عن طريق اللطف

يعرّف الاشمئزاز الأخلاقي بأنه عبارة عن مشاعر افتراضية  قد تظهر في أي بلد منقسم سياسياً مما يؤدي لآثار اجتماعية وعاطفية تؤثر على المجتمع ككل. يمكن اعتباره بمثابة شعور يشعر به الناس تجاه سلوك سيء مجتمعياً، مثل الإساءة إلى الضعفاء والقسوة وغير ذلك. 

ثلاث حيل لـ التخلص من القلق والعودة إلى الحياة الطبيعية

بشكل عام قد يشعر الجميع بالقلق وهي طبيعة النفس البشرية ولكن المشكلة تكمن عند عدم قدرتك على التحكم بالأفكار التي تسبب لك هذا القلق. يمكن القول بأن مصدر القلق دائماً هو المستقبل القريب أو البعيد نسبياً وغالباَ ما يكون سببه بعض المخاوف كعدم تحقيق أمنية أو حلم أو إخفاق بتجربة تتوق لنجاحها.

دوّامة الاكتئاب و الارهاق وطرق النجاة منها

تُشكّل الحلقة المفرغة من الاكتئاب و الارهاق المتواصل تهديدًا لمرضى الاكتئاب. حيث يكثّف الارهاق الذي يستحوذ على المريض، مشاعر الوحدة والحزن وعدم الجدوى. ويجعل من النشاطات اليومية المعتادة كالنهوض من السرير أو غسل الأسنان، مهام شاقّة تتطلب جهدًا كبيرًا وتمتص طاقة المريض.

بين الحقيقة والخرافة: كيف تبدو نوبات الهلع ؟

كيف تبدو نوبات الهلع ؟ تختلف  علاقة  كل شخص مع الصحة والعافية، وهذه قصة أحدهم. المرة الأولى التي أُصبت فيها بنوبة هلع عندما كنت أمشي من صالة الطعام إلى سكني في الكلية، كان ذلك في عمر ال19. لم أستطع أن أحدد بدقة ما الذي بدأت أشعر به، ما الذي دفع وجهي للاحمرار، ضيق النفس، بدايةContinue reading “بين الحقيقة والخرافة: كيف تبدو نوبات الهلع ؟”

ما هو الفرق بين نوبات الهلع ونوبات القلق

يتحدث بعض الأشخاص عن نوبات الهلع ونوبات القلق وكأنهما نفس المرض، لكن كل حالة لها ظروف مختلفة.  تأتي نوبات الهلع فجأة وتنطوي على خوف شديد وغالبًا ما يكون ساحقًا. وتكون مصحوبة بأعراض جسدية مخيفة ، مثل تسارع ضربات القلب، أو ضيق التنفس، أو الغثيان.

الاكتئاب وارتباطه بـ ضعف الذاكرة

لا يقتصر تأثير غيمة الاكتئاب على المشاعر والمهام اليومية، بل يمتد ليسبب ضعف الذاكرة ويُشوّشها. ففي حال أخبرك طبيبك أنك مصاب بالاكتئاب، وكنت تجد في نفس الوقت، صعوبة في استحضار الأوقات السعيدة التي عشتها، وتذكّر التفاصيل اليومية. من المرجح أن يكون الجّاني في هذه الحالة هو الاكتئاب نفسه.

أفضل النصائح والأدوات لـ تنظيم تناول الدواء

يعتبر  تناول الدواء بشكل مناسب هو الخطوة الأولى للتأكد من أن الأدوية فعالة وتؤدي دورها بأفضل شكل ممكن.  إن تنظيم تناول الأدوية يعتبر بمثابة تدريب للتأكد من أن العلاج يتم في الوقت المحدد ويُأخذ بشكل صحيح. كما يعد التنظيم العلاجي جزءً كبيرًا من التحكم بالصحة خاصة عند المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة.